Una tarde en el parque de Cipolletti para aprender a cuidar el corazón y a tomar el pulso propio

Lo que pasó el sábado en el parque del Complejo Cultural Cipolletti puede contarse como una postal de pueblo, de esas que todavía se ven en el norte de la Patagonia: una mesa larga, un tensiómetro, una fila de vecinas con la manga del buzo arremangada y un cardiólogo que, en vez de apurar la consulta, se sentó a explicar lo que estaba midiendo. La jornada se llamó “Cipolletti cuida tu corazón” y, más allá del nombre que le puso la Municipalidad, dejó un mensaje bastante concreto para los vecinos que se acercaron desde las 15: la presión arterial se controla todos los días y los números hay que llevarlos escritos al consultorio.

Un papel con números vale más que un recuerdo

El cardiólogo Pablo Schvartzman, uno de los profesionales que atendió en el puesto montado por Leben Salud, lo dijo con la tranquilidad de quien repite la misma indicación cada semana: a sus pacientes les pide medirse la presión en la casa, todos los días, y anotar el resultado durante al menos una semana antes de la consulta. Esa planilla, aclaró, es la herramienta que permite ver si los valores se mantienen estables, si suben de golpe o si bajan demasiado, y a partir de ahí decidir si hace falta ajustar el tratamiento.

“Les pido que se midan la presión todos los días y que anoten los valores. Esa es la mejor manera de que veamos juntos cómo vienen los números y, si hace falta, cambiemos algo a tiempo.”Pablo Schvartzman, cardiólogo de Leben Salud

El profesional también se detuvo en una de las frases más repetidas en las mesas de los clubes de abuelos y que a él le preocupa especialmente: que “a cierta edad la presión alta es normal”. Schvartzman fue claro al respecto y explicó que el endurecimiento de las arterias que puede acompañar al paso de los años no implica que haya que tolerar valores más elevados. La meta, insistió, sigue siendo la misma sin importar cuántos cumpleaños se hayan festejado.

RCP, desfibriladores y la vecina que se acercó a preguntar

Pero la tarde no fue solo de tensiómetros. En paralelo, la directora municipal de Protección Civil, Ayelén Quijada, coordinó un taller abierto de reanimación cardiopulmonar (RCP) y explicaciones sobre cómo usar un desfibrilador externo automático. La funcionaria contó que la idea fue acercar información básica sobre las enfermedades cardiovasculares, que siguen siendo la principal causa de muerte en el país, y al mismo tiempo promover los controles de rutina que muchas personas postergan por falta de tiempo o de turno.

La movida se completó con un puesto de vacunación del hospital local, una caminata con marcha activa organizada por la Dirección de Deportes que terminó con una pausa de relajación, y la presencia de equipos del programa Paso a Paso, dedicado a la atención primaria. También se acercaron el Sistema Integral de Atención Rionegrina de Medicina de Emergencias, la Asociación de Lucha contra la Obesidad, el Centro Integral de Patologías Orientadas a la Diabetes y un espacio de la Universidad de Flores dedicado a la lactancia materna.

• Mediciones gratuitas de presión arterial con profesionales de Leben Salud.
• Taller abierto de RCP y manejo de desfibriladores externos automáticos.
• Puesto de vacunación del hospital local para completar el calendario.
• Caminata con marcha activa y una pausa final de relajación.
• Mesas informativas sobre obesidad, diabetes y lactancia materna.

Según contó el propio Schvartzman, una de las primeras personas en pasar por el puesto pidió un turno para hacerse su primer control cardiológico. Es, quizá, la postal que mejor resume lo que se vivió esta tarde de sábado en el parque: vecinos que se acercaron con la manga lista, profesionales que se sentaron a explicar en lugar de apurar, y una ciudad que, aunque sea por unas horas, decidió cuidarse en público.