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Miércoles, 4 de noviembre de 2026
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Maquillaje alrededor de los ojos: los hábitos que cuidan la vista

Academia Estadounidense de Oftalmología y Universidad de Waterloo detallaron qué prácticas reducen irritaciones, alergias e infecciones en el contorno ocular.

Por Mariana LedesmaSociedad y vida · · hace 1 h
Maquillaje alrededor de los ojos: los hábitos que cuidan la vista

Quien ya tiene una rutina de maquillaje sabe que la máscara de pestañas, las sombras y el delineador son parte del día a día. Pero pocas veces nos detenemos a pensar que se aplican junto a una de las zonas más sensibles del cuerpo. Por eso vale la pena revisar qué hábitos ayudan a evitar molestias, y en qué casos un descuido puede traer problemas más serios.

Qué pasa cuando los cosméticos llegan a la película lagrimal

El contorno ocular está en contacto permanente con la película lagrimal y con la córnea, la capa transparente que protege la parte frontal del ojo. Cuando los cosméticos se aplican sin cuidado, los residuos, las bacterias y las partículas pueden acumularse y provocar desde irritación hasta lesiones más graves. La Academia Estadounidense de Oftalmología advirtió que los productos con purpurina, pigmentos metálicos o partículas brillantes pueden desprenderse hacia la película lagrimal, y que los fragmentos más grandes pueden arañar la córnea. Ese riesgo aumenta en quienes usan lentes de contacto.

Una de las recomendaciones más directas es aplicar el maquillaje por fuera de la línea de las pestañas, sin acercarlo al borde interno del párpado. Ahí se encuentran las glándulas de Meibomio, que producen los aceites que forman parte de las lágrimas. La optometrista Olivia Ricci, profesora clínica adjunta de la Universidad de Waterloo, explicó que la acumulación de cosméticos en esa área puede obstruir esas glándulas y terminar en sequedad e incomodidad.

Cuánto dura cada producto

Reemplazar los productos a tiempo también es parte del cuidado. Según la información de las dos instituciones, estos son los plazos orientativos:

  • Maquillaje ocular en general: desecharlo después de tres meses, sobre todo si es líquido o cremoso, porque favorece la proliferación bacteriana (Academia Estadounidense de Oftalmología).
  • Máscara de pestañas: reemplazarla cada tres o cuatro meses (Universidad de Waterloo).
  • Sombras: pueden durar entre seis meses y un año (Universidad de Waterloo).
  • Delineador: tiene una vida útil de alrededor de seis meses (Universidad de Waterloo).

Compartir maquillaje o aplicadores es otro punto delicado, porque implica transferir microorganismos de una persona a otra. Ante una infección como la conjuntivitis, ambas instituciones aconsejan descartar todos los cosméticos para ojos que se usaron durante el cuadro y no volver a utilizarlos hasta que la infección haya desaparecido por completo.

Dormir con maquillada es otro hábito que los especialistas desaconsejan. Según Ricci, los restos acumulados durante la noche pueden entrar en contacto con el ojo y asociarse con irritación, sequedad e inflamación. Para quienes hacen de la rutina de belleza un momento personal, estos consejos no piden dejar de maquillarse, sino hacerlo con más conciencia de lo que ocurre en esa zona tan delicada.

ML
Mariana LedesmaSociedad y vida

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